Tretroller fahren - effektives Bauch-Beine-Po Training
Der Sommer kommt bald!!
Du suchst ein perfektes Bauch-Beine-Po Training?
Komm zu uns!
Wir bieten ein Training mit Tretrollern in Hügelheim an:
Das Tretrollerfahren formt die Figur
Natürlich will jeder gut aussehen, der Tretroller hilft bei der Gestaltung vieler Körperpartien.
Überraschenderweise sind es nicht nur die Beine und das Gesäß, sondern auch die Körpermitte oder die Arme. Also Schluss mit Diäten und Gewichtheben, es ist Zeit für Spaß an der frischen Luft.
Mittwochs ab 19:30 Uhr für ca. eine Stunde werden wir eine Strecke von ca. 8 km rollern und Du wirst begeistert sein. Treffpunkt ist das Clubheim der Sportfreunde Hügelheim.
Anschliessend können wir bei uns noch gemütlich zusammensitzen und etwas trinken.
Unkostenbeitrag für Tretrollerleihe 3.00€ (entfällt mit eigenem Tretroller)
Anmeldung ist erwünscht.
Mehr Informationen zum gesundheitlichen Aspekt des Tretroller Fahrens findest Du hier.
Betriebssport mit dem Tretroller
Gerade für Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit sorgt die behutsame und gleichmässige Bewegung der Rumpfmuskulatur für Entspannung im Lendenwirbel Bereich und beugt damit Rückenproblemen vor und hilft Rückenschmerzen zu lindern. Gerne kommen wir mit unseren Tretrollern in der Mittagspause und sorgen für sanfte , sportliche Entspannung der Mitarbeiter.